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Capire e praticare Heartfulness

Qual è la differenza tra Heartfulness e Mindfulness? Mindfulness è un programma estremamente positivo ed efficace che affonda le sue radici nel buddismo. Si configura, nella sua essenza, come un approccio umanistico e sposa l’idea di forza interiore, equilibrio e compassione per creare uno stato esistenziale armonioso ed efficace, a livello individuale e, quindi, collettivo. […]

Dr. Rosalind Pearmain

Heartfulness – Dott.ssa Rosalind Pearmain

(Mindfulness è “il porre l’attenzione intenzionale, senza chiusure e senza giudizio, sulle emozioni, sui pensieri e sulle sensazioni che avvengono nel momento presente…” (Wikipedia) Heartfulness è un modo per coltivare la connessione verso l’esterno con il mondo attraverso il centro del cuore, e verso l’interno con la base dell’essere interiore. Comincio imparando a lasciar andare […]

Experience Heartfulness Articles

Heartfulness… cos’è?

Come avrà mai fatto una rosa ad aprire tutto il suo cuore e a regalare a questo mondo tutta la sua bellezza? Ha sentito l’incoraggiamento della luce sul suo essere, Altrimenti, tutti saremmo ancora troppo spaventati. – Hafiz c.1320 – 1389 Negli ultimi anni, l’attenzione sempre maggiore data al concetto di Mindfulness, sia in ambito […]

Dr Elizebeth

Il cuore vibrazionale

Come possiamo parlare del cuore? Quali sono le parole che possiamo utilizzare per descrivere il cuore? In genere ne descriviamo tutte le qualità, come il coraggio, la compassione, l’amore, la gentilezza, l’accettazione ecc. Ma è questa solo la punta dell’iceberg? Se è qui che risiede in noi la scintilla divina, come facciamo a descriverlo? L’unica […]

emma

Un’avventura infinita

Mi sento come se avessi aspettato questo per tutta la vita. Ho trascorso il primo quarto di secolo della mia vita un po’ frustrata, perché mi sembrava così difficile conciliare le verità profonde che sentivo con l’esperienza quotidiana – e decisamente perplessa perché i miei compagni non erano estaticamente entusiasti riguardo al fatto di imparare […]

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Heartfulness – Sonia Dovedy

Heartfulness. Ti riporta a Casa. Una casa probabilmente simile a quella in cui sei cresciuto, o magari completamente diversa. Questa Casa è deliziosa, vibrante e straripante d’amore. Riesci a immaginarla? Heartfulness ti riporta nel luogo in cui sei innocente e più vulnerabile. In un tempo in cui non sei in grado di percepire il bene […]